时间	内容
08：00	到达指定地点集合
10：30	到达 溪头村；开营破冰升国旗之后开展红色 拓展训练 站军姿、整军装； 分组游戏
12：00—13:30	特色红色午餐
	千泷沟星野营基地—瓦坑—中心村—飞鼠岩—-树下坪—东星村
14：00-16:30	特色红色徒步拓展任务开始,破冰热身,在星野营基地开始徒步东星村
17：00	篝火晚会,烧烤.交流,K 哥
第二天 8 点	早餐
10：00	拓展活动“支援前线”、“巧扔手雷”、“雷区取水”、“动力绳圈”。 强调在遇到困难和瓶颈的时候，我们齐心协力、群策群力； 在体力不支的时候，我们坚持到底，鼓励自己；在游戏成功的时候， 我们再接再厉，不断挑战和突破，向着更高更强的目标而努力。
12：00	午饭
13：00	参观莲麻革命旧址之后结营回城