时 间	课程内容/目的
**天	林芝接机-鲁朗国际小镇-色季拉山森林公园-鲁朗林海观景台
	来到西藏后，进行身体检查，同时进行安全教育和户外知识普及，确保每一个孩子在户外运动时都能保护自己的安全，不涉险、不犯险、不冒险
	教育活动	坚毅教育：漫步花海、高原徒步、徒步栈道、锻炼坚毅品格。 神秘地理：青藏高原之上，沐浴春风自由呼吸，享受江南美景。 色季拉植物科考：在世界植物博物馆的色季拉，老师会带我们认识高山杜鹃和其他珍贵植物。 地被植物科考：苔藓、蕨类及珍贵药材的辨识和作用讲解。
		酒店：住鲁朗      餐：午、晚
第二天	鲁朗-民俗村-花海牧场
	教育活动	天文观星：拥花海入眠，踏晨露访牧场，夜观皓月星空，老师为大家讲解星座。 神奇地貌：一日览尽高原、雪山、冰川、河流、高山、森林、草甸。
	酒店：入住鲁朗      餐：早、午、晚
第三天	林芝自由活动（学校交流互动），
	教育活动	互动交流：与当地小朋友进行语言交流，学习简单藏语，互换礼物，一起做游戏。
	酒店：住林芝      餐：早、午、晚
第四天	林芝-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-林芝，住林芝
	教育活动		坚毅教育：今天进入海拔较高地区进行徒步探险，要想看到*美的风景就要经历身体的磨练 地质科考：雅鲁藏布大峡谷是如何形成的？ 探秘生态：探寻南迦巴瓦峰南坡，1100米以下的低海拔河谷的气候和植被
	酒店：住林芝      餐：早、午、晚
第五天	鲁朗-巴松措，
	教育活动	指南针使用：徒步前，要能找到南方，所以要一起学会使用指北针。体验不同的搭建帐篷，克服现实过程中的困难。提高动手能力与创造力！ 坚毅教育：沿木栈道徒步至扎西岛一周，不要因为累就轻易停下。 地质科考：距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。探究为什么鲁朗会有这样的地貌，激发孩子们的好奇心。 高原安眠：高原会让我们想起高反，我们偏偏要在这里入住。坚决打败自己的心理暗示和身体的虚弱。
	酒店：住巴松措    餐：早、午、晚
第六天	巴松措-拉萨，住拉萨
	教育活动	观鸟喂鱼：很多鸟和鱼在争相抢食，亲手撒下一把糌粑。引来一阵鸟的哄抢和鱼扑打水的声音。体会亲手喂食动物的感觉，体会人与自然之间微妙的关系。 追寻藏香猪：揭秘是个很有趣的事情，也是考验我们观察和耐心的时候。格桑花：格桑花的故事，其前世今生。学习格桑花的花语。
	酒店：住拉萨    餐：早、午、晚
第七天	拉萨市内一日游，住拉萨
	上午参观布达拉宫，布达拉宫*初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）五世达赖洛桑嘉措重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时西藏政教合一的统治中心。布达拉宫也是世界上海拨*高的宫殿，华丽夺目的世界遗产。 随后前往【哲蚌寺】，哲蚌寺是藏传佛教格鲁派寺院，原名是吉祥永恒十方尊胜州。与甘丹寺、色拉寺并称拉萨三大寺。是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟绛央曲杰扎西班丹于明代永乐十四年（1416年）动工兴建的，前临拉萨河及开阔的谷地平川，整个寺院依山势逐级修建佛殿经堂、扎仓僧舍，群楼耸立，层次错落有致，规模宏大。 随后参观【罗布林卡】，罗布林卡是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。
	酒店：住拉萨    餐：早、午、晚
第八天	拉萨送机
	在布达拉宫广场前，合照留念记录这一段美好的经历；当地人向小朋友赠送具有纪念意义的礼物，随后送机，返回温馨的家。
	酒店：无    餐：早